CONTENU DES STAGES

 

IMPORTANT: Un stage peut être reproposé sur simple demande de votre part (mail ou téléphone) même s'il a été programmé  beaucoup plus tôt dans l'année. N'hésitez pas à nous en faire part, y compris si votre demande concerne un déplacement dans une autre ville.

Certains stages peuvent être décidés au fur et à mesure de l'année, selon les demandes de thèmes à aborder. N'hésitez  donc pas à consulter régulièrement cette programmation qui se veut évolutive.

 

Inscriptions:  au plus tard le jeudi précédant. Vérifiez que le stage a bien lieu avant de venir...

 

SAMEDI

29/09/18

16h-18h30

Salle Guilloré

Plaisir de bouger autrement

avec la Méthode FELDENKRAIS

TARIF = 25 EUROS

"Thème à venir"

""

La méthode Feldenkrais s'adresse à toute personne curieuse, intéressée par la recherche d'un fonctionnement plus harmonieux, favorisant un mieux être au quotidien.

Elle enrichit et féconde le vécu de chacunE.

Elle propose un rapport à l'apprentissage frais, nouveau, questionnant, qui invite chacunE à découvrir des nouvelles façons de se mettre en mouvement, d'habiter son corps, pour aller vers un meilleur usage de soi et atténuer les douleurs.

Dans une leçon collective appelée Prise de Conscience par le Mouvement, chacunE est invitée à explorer des séries de mouvement agréables, faciles, variés, inhabituels, étonnants, autour d'un thème (bassin, colonne vertébrale...), ou d'une fonction (se lever, se plier, marcher...), à poser un regard attentif et bienveillant sur soi-même, à reconnaître et questionner ses gestes et ses postures habituels.

Il est conseillé de venir chaudement vêtuE.

 

 

 

SAMEDI

24/11/18

16h-19h

Salle Guilloré

Plaisir de bouger autrement

avec la Méthode FELDENKRAIS

TARIF = 25 EUROS

"Olfaction d'huilles essentielles et Méthode feldenkrais "

""

 

La méthode Feldenkrais s'adresse à toute personne curieuse, intéressée par la recherche d'un fonctionnement plus harmonieux, favorisant un mieux être au quotidien.

Elle enrichit et féconde le vécu de chacunE.

Elle propose un rapport à l'apprentissage frais, nouveau, questionnant, qui invite chacunE à découvrir des nouvelles façons de se mettre en mouvement, d'habiter son corps, pour aller vers un meilleur usage de soi et atténuer les douleurs.

Dans une leçon collective appelée Prise de Conscience par le Mouvement, chacunE est invitée à explorer des séries de mouvement agréables, faciles, variés, inhabituels, étonnants, autour d'un thème (bassin, colonne vertébrale...), ou d'une fonction (se lever, se plier, marcher...), à poser un regard attentif et bienveillant sur soi-même, à reconnaître et questionner ses gestes et ses postures habituels.

Il est conseillé de venir chaudement vêtuE.

 

SAMEDI

02/02/19

16h-18h30

Salle Guilloré

Plaisir de bouger autrement

avec la Méthode FELDENKRAIS

TARIF = 25 EUROS

"Thème à venir"

"U"

 

La méthode Feldenkrais s'adresse à toute personne curieuse, intéressée par la recherche d'un fonctionnement plus harmonieux, favorisant un mieux être au quotidien.

Elle enrichit et féconde le vécu de chacunE.

Elle propose un rapport à l'apprentissage frais, nouveau, questionnant, qui invite chacunE à découvrir des nouvelles façons de se mettre en mouvement, d'habiter son corps, pour aller vers un meilleur usage de soi et atténuer les douleurs.

Dans une leçon collective appelée Prise de Conscience par le Mouvement, chacunE est invitée à explorer des séries de mouvement agréables, faciles, variés, inhabituels, étonnants, autour d'un thème (bassin, colonne vertébrale...), ou d'une fonction (se lever, se plier, marcher...), à poser un regard attentif et bienveillant sur soi-même, à reconnaître et questionner ses gestes et ses postures habituels.

Il est conseillé de venir chaudement vêtuE.

 

 

SAMEDI

30/03/19

16h-18h30

Salle Guilloré

Plaisir de bouger autrement

avec la Méthode FELDENKRAIS

TARIF = 25 EUROS

 

"Thème à venir"

""

 

La méthode Feldenkrais s'adresse à toute personne curieuse, intéressée par la recherche d'un fonctionnement plus harmonieux, favorisant un mieux être au quotidien.

Elle enrichit et féconde le vécu de chacunE.

Elle propose un rapport à l'apprentissage frais, nouveau, questionnant, qui invite chacunE à découvrir des nouvelles façons de se mettre en mouvement, d'habiter son corps, pour aller vers un meilleur usage de soi et atténuer les douleurs.

Dans une leçon collective appelée Prise de Conscience par le Mouvement, chacunE est invitée à explorer des séries de mouvement agréables, faciles, variés, inhabituels, étonnants, autour d'un thème (bassin, colonne vertébrale...), ou d'une fonction (se lever, se plier, marcher...), à poser un regard attentif et bienveillant sur soi-même, à reconnaître et questionner ses gestes et ses postures habituels.

Il est conseillé de venir chaudement vêtuE.

 

 

 

 

SAMEDI

25/05/19

16h-18h30

Salle Guilloré

Plaisir de bouger autrement

avec la Méthode FELDENKRAIS

TARIF = 25 EUROS

"Thème à venir"

"Épaules et bassin, deux ceintures puissantes et reliées par une même colonne. Est-ce possible de les bouger avec douceur et force en respectant les besoins et spécificité de chacun ?"

 

La méthode Feldenkrais s'adresse à toute personne curieuse, intéressée par la recherche d'un fonctionnement plus harmonieux, favorisant un mieux être au quotidien.

Elle enrichit et féconde le vécu de chacunE.

Elle propose un rapport à l'apprentissage frais, nouveau, questionnant, qui invite chacunE à découvrir des nouvelles façons de se mettre en mouvement, d'habiter son corps, pour aller vers un meilleur usage de soi et atténuer les douleurs.

Dans une leçon collective appelée Prise de Conscience par le Mouvement, chacunE est invitée à explorer des séries de mouvement agréables, faciles, variés, inhabituels, étonnants, autour d'un thème (bassin, colonne vertébrale...), ou d'une fonction (se lever, se plier, marcher...), à poser un regard attentif et bienveillant sur soi-même, à reconnaître et questionner ses gestes et ses postures habituels.

Il est conseillé de venir chaudement vêtuE.

 

 

 

 

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